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El boxeo es un deporte de contacto que conlleva muchos riesgos para las personas que lo practican y que por lo tanto, debe tener unas reglas básicas que todos cumplan.
En este tipo de deportes como el boxeo o mma, las normas son muy importantes.
Un boxeador no sólo tiene que entrenar física y mentalmente, si no que también debe estudiar y aprender las reglas básicas para boxear.
¿Existen reglas diferentes según el tipo de boxeo?
Sí, existen reglas diferentes según el tipo de boxeo, no es lo mismo el boxeo profesional de grandes ligas al boxeo de aficionados.
Boxeo aficionado vs boxeo profesional
Entre el boxeo aficionado y boxeo profesional hay diferencias significativas como la duración de los asaltos o el tipo de protección que llevan los boxeadores.
De manera general, las reglas básicas del boxeo se comparten para ambas variantes del deporte.
Por ejemplo, una de las cosas que no se debe hacer en boxeo es pegar golpes en la nuca, por el riesgo de salud que conlleva. No importa el tipo de categoría, son golpes prohibidos totalmente.
La duración de los combates de boxeo profesionales son más largos en comparación con los aficionados ya que se supone que los boxeadores tienen una mayor preparación.
Hay que tener en cuenta que los boxeadores profesionales dedican su vida a ello y tienen mayor resistencia en parte a la cantidad de días que entrenan boxeo.
El boxeo profesional tiene menos protecciones para los boxeadores que el aficionado. También hay diferencias en los guantes que se utilizan.
Boxeo olímpico boxeo femenino:
Existen diferencias de boxeo con categorías como femenino u olímpico, que tienen pequeños cambios respecto al boxeo profesional.
En el boxeo olímpico, los boxeadores, ya sean hombres o mujeres, deben usar protectores de cabeza obligatoriamente para evitar lesiones en la cabeza.
En el boxeo femenino, las reglas son muy similares a las del boxeo masculino, aunque históricamente ha habido discriminación de género en este deporte.
El boxeo femenino ha ganado aceptación en eventos importantes, como los Juegos Olímpicos.
Reglas básicas del boxeo aficionado
El boxeo aficionado es la forma más accesible y común del deporte, practicada en clubes y gimnasios de boxeo por todo el mundo.
Estas son algunas de las normas básicas del boxeo aficionado:
- Duración de los asaltos: En el boxeo aficionado, los combates generalmente constan de tres o cuatro asaltos, cada uno de dos minutos de duración, con un minuto de descanso entre cada asalto. Esto difiere del boxeo profesional, que puede tener más asaltos y una duración diferente.
- Puntos por golpes limpios: Los boxeadores ganan puntos golpeando a sus oponentes de manera limpia y efectiva en la parte frontal y lateral de la cabeza y el torso. Los golpes en los brazos no cuentan para la puntuación.
- Protección obligatoria: Los boxeadores aficionados deben usar protectores de cabeza y guantes con protección para los nudillos. Esto se hace para minimizar el riesgo de lesiones en la cabeza y en las manos.
- No golpes ilegales: Se prohíben los golpes bajos, los cabezazos, los golpes en la nuca o por detrás de la cabeza, patear al oponente, dar la espalda al contrincante y otras acciones antideportivas.
- Árbitro y jueces: Cada combate es supervisado por un árbitro que hace cumplir las reglas y garantiza la seguridad de los boxeadores. Además, un panel de jueces califica el combate y determina al ganador en función de los puntos acumulados.
Reglas básicas del boxeo profesional
El boxeo profesional es una forma más intensa y competitiva del deporte. Aquí hay algunas de las normas básicas que rigen el boxeo profesional:
- Duración de los asaltos: En el boxeo profesional, los asaltos pueden variar en número y duración, pero generalmente son de tres minutos, con un minuto de descanso entre cada asalto. La duración total del combate también puede variar, pero a menudo se limita a 12 asaltos como máximo.
- Sin protectores de cabeza: A diferencia del boxeo aficionado, en el boxeo profesional no se usan protectores de cabeza. Esto aumenta el riesgo de lesiones en la cabeza, por lo que la capacidad de defensa y la resistencia son cruciales.
- Ganar por nocaut: En el boxeo profesional, un combate puede ganarse por nocaut si un boxeador no puede continuar debido a un golpe lo suficientemente fuerte como para ser considerado incapacitante. También se puede ganar por decisión de los jueces en función de los puntos acumulados.
- Guantes más pequeños: Los boxeadores profesionales usan guantes más pequeños que los aficionados, lo que permite golpes más precisos pero también aumenta el riesgo de lesiones en las manos.
- Pesaje antes de la pelea: En el boxeo profesional, los boxeadores deben cumplir con un peso acordado antes de la pelea, lo que implica un proceso de corte de peso riguroso y puede afectar significativamente su rendimiento.
5 normas de boxeo no debes saltarte nunca
Ya seas un boxeador profesional o aficionado, existen reglas básicas del boxeo que debes tener siempre presentes.
La mayoría de estas normas son parte del respeto por este deporte, por los aficionados y por tu oponente.
Aquí tienes las 5 normas básicas de boxeo que no debes saltarte nunca:
- Respeto por el oponente: Siempre debes tratar a tu oponente con respeto antes, durante y después de la pelea. El boxeo es un deporte competitivo, pero la cortesía y el fair play son fundamentales.
- Protección obligatoria: Asegúrate de usar el equipo de protección adecuado, como guantes, protector bucal y, en el caso del boxeo aficionado, protectores de cabeza. Esto es esencial para tu propia seguridad.
- Escuchar al árbitro: El árbitro es la autoridad en el ring y sus instrucciones deben seguirse en todo momento. Ignorar las indicaciones del árbitro puede resultar en penalizaciones o descalificaciones.
- Cumplir con el peso acordado: En el boxeo profesional, no cumplir con el peso acordado puede tener graves consecuencias, incluyendo la pérdida de títulos y oportunidades. En el boxeo aficionado, no cumplir con el peso puede resultar en descalificación.
- Control de la agresión: Aunque el objetivo del boxeo es golpear al oponente, debes hacerlo de manera controlada y dentro de las reglas. Evita golpes ilegales y acciones peligrosas que puedan causar lesiones graves.
